Extrémní nadváha (obezita) stejně jako podvýživa (anorexie, bulimie) mají společného jmenovatele, a to nízké sebevědomí a sebeúctu. Obézní lidé stejně jako lidé příliš hubení si často neváží sami sebe, mají zkreslené vnímání svého těla. Často zajídají úzkost a stres jídlem nebo naopak při stresu a úzkostech hladoví. Za poruchami výživy se často skrývá přílišná sebekritika nebo reakce na kritiku okolí, nejbližších lidí. Také osobám s poruchou výživy většinou schází vytrvalost a překonávání překážek. Obezita i další jmenované poruchy výživy patří do kategorie nemocí. Je to nemoc způsobená nejen zanedbáváním výživy, zdravého pohybu a spánku, ale ve většině případů trpí i společenský život, schopnost naplno se radovat ze života.